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乐透乐博彩规则 我家最爱的一道菜,一根黄瓜,一块肉,隔几天就做一次,老下饭了

2020-01-11 17:48:37人气:1740

乐透乐博彩规则 我家最爱的一道菜,一根黄瓜,一块肉,隔几天就做一次,老下饭了

乐透乐博彩规则,吃不够的是家常菜,百吃不厌,一家一个味道,品不够,吃不腻!

今儿美食,主要食材是黄瓜和瘦肉,香嫩下饭,最主要的是没啥难度,老少都爱吃,尤其我家这做法,家人吃不够,要是几天不做,准有人喊馋。

这道菜的特点是肉嫩,黄瓜微脆中夹着清新,尤其是要想肉嫩可是有小窍门的,文中图文有详解,文末还配了小贴士,看一遍就会哦!

黄瓜含有丰富的维生素e,有抗衰老的作用,常吃还能强健身体;

瘦肉,有补虚强身,滋阴润燥、润泽肌肤的作用。

【酱爆肉丁】

食材:猪瘦肉150克,黄瓜1条,甜面酱2勺,蚝油1勺,白糖少许,味极鲜酱油1勺,葱姜末少许,淀粉1勺,生抽1勺,植物油适量

做法:

1 备好食材。黄瓜洗净

2 瘦肉切丁,用葱姜末、生抽、淀粉拌匀,腌制5分钟(瘦肉腌拌一下更嫩、更入味)

3 炒锅放植物油,油温2成热,放入肉丁炒至变色后铲出备用

4 利用锅内余油,放入甜面酱、蚝油、少许白糖炒匀

5 加入味极鲜酱油,熬成酱汁

6 放入肉丁和黄瓜丁,翻炒均匀即可关火装盘

宝妈小贴士:

1 炒肉丁油温要低,这样肉才嫩

2 白糖是为提鲜,放少许即可

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